ワークライフバランス追求日記

ちょっと前ですが、旦那が職場の方からスーパーの袋いっぱいに、しいたけをいただいてきました☆肉厚でかなり美味しいものだったので、その週はしいたけづくしに！

1日目：焼きしいたけのマヨネーズのせ
２日目：蒸ししいたけ、しいたけ入りのみそ汁
３日目：焼きしいたけのレモン醤油
４日目：焼き肉で焼く！
５日目：しいたけづくしの夕食（しいたけごはん、しいたけ入りみそしる）

・・・という具合です。（写真はしいたけづくしの夕食。奥にあるのは、ピーマンと鶏の砂肝のタバスコ炒め！）

おいしかった〜！

昨日は、自宅に以前から知り合いのライターさんが来てくださり、取材を受けました。

REAL SCALEというシチズンの出しているフリーペーパー。素敵な内容です。
ウェブでも中身が読めます。

こちらは現在配布中のもの↓
http://realscale.jp/feature/vol08/

今回の取材はエコな旅について。
私の体験した、エコな旅についてや、エコな旅とは？について語りました。

中心として話したのは、７年くらい前に体験した、アースマンシップの主催している「大地の声を聞くキャンプ」。
これは、奥多摩にある、川沿いの特別な場所で、自分の寝床をロープとビニールシートで作って眠るキャンプ。たった1人で夜の大自然に抱かれて眠ります。今でも強く印象に残っているキャンプでした。

その他にも、屋久島への旅のことなどを語りました。

思い出したのは、そういえばそういう旅をしていたころは都心に住んで、しかも新宿副都心のビルに勤めていたので、すごくストレスがたまっていたんだなあ、ということ。

今は、家の目の前が田んぼで、緑がたくさんある場所に住んでいるので、「ああ、自然に触れたい！！」というストレスは感じなくなりました。とはいえ、もちろん今も、森や川や海は大好き！！です。

こちらは、屋久島の滝。いやされた〜。

 先月から、三回連続の、町主催のベビータッチ教室に通っています。
これは、ベビーへのマッサージ方法を学び、そのあと一緒にいるママたちと交流する、というもの。なんと無料です！近所のママたちとも交流できて楽しいです。

それで、せっかくだから家でもやろう！と毎日お風呂の前にやっています。

で、さらにせっかくだからオイルも買おう！と、買いました。スイスのオーガニックコスメブランド、ヴェレダのオイルです。

お花の香りがとっても良くて、私も癒されます。

今３ヶ月半のうちの子は、というと、とってもゴキゲン！！！特に結んで開いての動作がお気に入り。時には声をたてて笑うことも。私もニコニコです。

ついでに、終わったあと気持ちよくて、よくおしっこやうんちもしますが・・・。

一緒に参加したママたちによると、よく寝るようになった、とのこと。
うちの子はもともとよく寝るほうみたいなのですが、もしかしたら、この効果もあるのかなあ。。。

ということで、５〜１０分、できるだけ毎日続けていきたいと思います☆

 現在、栃木県に住んでいる私。自宅の近くに農協の直売所があるので、新鮮でおいしくて、おまけに値段も安い食べ物に出会えます。

先日は、生のプルーン（フロム長野県）に出会いました！1箱10個くらい入って３５０円。そこそこお得なはず。


大きさは、縦が５センチくらい。イメージとしては、巨峰×２ってかんじです。

生のプルーンを食べるのは初めて。

食べてみて、そのおいしさの虜に。あっという間に食べ終わりました。鉄分も豊富で、こんなにおいしいなら言うこと無し！

本当に旬の時期にしか出回らないようですが、また出会いたいです。

 はじめまして＆こんにちは。スローメディアワークス代表の阿久津美穂です。
以前まで、違うアドレスでブログを更新していたのですが、そのブログが閉まってしまう！とのことで、今回新たにこちらのアドレスで再スタートすることにしました。

これから、エコライターとしての活動のこと、毎日の生活で感じたエコなことなどを綴って行きたいと思います。

よろしくお願いします！