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ベビーマッサージ
 先月から、三回連続の、町主催のベビータッチ教室に通っています。
これは、ベビーへのマッサージ方法を学び、そのあと一緒にいるママたちと交流する、というもの。なんと無料です!近所のママたちとも交流できて楽しいです。

それで、せっかくだから家でもやろう!と毎日お風呂の前にやっています。

で、さらにせっかくだからオイルも買おう!と、買いました。スイスのオーガニックコスメブランド、ヴェレダのオイルです。

お花の香りがとっても良くて、私も癒されます。

今3ヶ月半のうちの子は、というと、とってもゴキゲン!!!特に結んで開いての動作がお気に入り。時には声をたてて笑うことも。私もニコニコです。

ついでに、終わったあと気持ちよくて、よくおしっこやうんちもしますが・・・。

一緒に参加したママたちによると、よく寝るようになった、とのこと。
うちの子はもともとよく寝るほうみたいなのですが、もしかしたら、この効果もあるのかなあ。。。

ということで、5〜10分、できるだけ毎日続けていきたいと思います☆
| エコ子育て | 10:42 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
生のプルーンは美味!
 現在、栃木県に住んでいる私。自宅の近くに農協の直売所があるので、新鮮でおいしくて、おまけに値段も安い食べ物に出会えます。

先日は、生のプルーン(フロム長野県)に出会いました!1箱10個くらい入って350円。そこそこお得なはず。

プルーンです。たぶん生まれて初めて生を見ました。
大きさは、縦が5センチくらい。イメージとしては、巨峰×2ってかんじです。

生のプルーンを食べるのは初めて。

食べてみて、そのおいしさの虜に。あっという間に食べ終わりました。鉄分も豊富で、こんなにおいしいなら言うこと無し!

本当に旬の時期にしか出回らないようですが、また出会いたいです。

| 料理、食べ物あれこれ | 16:25 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ブログ更新、再スタートです。
 はじめまして&こんにちは。スローメディアワークス代表の阿久津美穂です。
以前まで、違うアドレスでブログを更新していたのですが、そのブログが閉まってしまう!とのことで、今回新たにこちらのアドレスで再スタートすることにしました。

これから、エコライターとしての活動のこと、毎日の生活で感じたエコなことなどを綴って行きたいと思います。

よろしくお願いします!
| お仕事いろいろ | 09:40 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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